به تازگی پژوهشی توسط استرالیایی ها انجام شده که بیانگر ارتباط کاهش نسبی کم فشار خون با نوشیدن چای سیاه بوده است، به همین دلیل ما بر آن شدیم تا فواید نوشیدن چای را گردآوری کنیم. این شما و این خواص نوشیدنی محبوب.

● نه سرطان، نه سکته

۱ چای سبز خواص ضد سرطانی دارد.

چطور باید به پدر و مادرم بگویم که برای اولین بار عادت ماهیانه شده ام؟
طبیعی است که برای گفتن این خبر کمی احساس خجالت کنید. در بعضی خانواده ها، حرف زدن درمورد مسائلی که مربوط به بدنتان می شود کار سختی نیست. در این نوع خانواده ها حتی ممکن است برای این اتفاق برایتان جشن بگیرند!

یكی از شاخص ترین انواع رژیم ها كه می تواند در كاهش وزن موثر باشد، رژیم گریپ فروت است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این رژیم مصرف دست كم سه لیوان آب گریپ فروت به فرد توصیه می شود كه در سوزاندن كالری كمك شایانی می كند.

گریپ فروت ظاهری شبیه به پرتقال و طعمی ترش و تلخ دارد اما سرشار از فواید بسیاری برای سلامت بدن است.

می توانید این مرحله را به تأخیر بیندازید و از داشتن چهره ای هماهنگ و زیبا مطمئن شوید ...

 اولین چروک ها؟ آنها اغلب در کنار چشم یا روی پیشانی ظاهر می شوند. این زمان برای بسیاری از زنان، مرحله ای کلیدی است. البته ما می توانیم شیوۀ مثبتی برای زندگی مان هم برگزینیم.

خطوط چهره

برای كاهش وزن شاید مؤثرترین كار استفاده از نوشیدنی های سالم به جای نوشابه های شیرین و نوشیدنی های انرژ ی زا باشد. بیشتر مردم نمی دانند كه در طول روز چه میزان كالری از طریق این نوشابه ها و نوشیدنی های پر كالری دریافت می كنند. مثلاً یك فنجان قهوه مُكا حدود 500 كالری دارد. اگر بتوانید نوشیدنی های سالم را جایگزین نوشیدنی های ناسالم

با اینکه دلایل انجام رابطه جنسی به شکل های مختلف متفاوت و پیچیده هستند اما هدف معمولاً رسیدن به ارگاسم است. ازآنجاکه ما آدمها متفاوت هستیم، دستیابی به یک توصیف عمومی از ارگاسم غیرممکن است. چیزی که اکثر افراد در آن توافق دارند این است که ارگاسم تجربه ای عمیقاً و شدیداً لذت بخش است.

در زمستان به دلیل استفاده از بخاری و شومینه رطوبت هوا کمتر می شود و در نتیجه ممکن است لبهای شما پوسته پوسته شود و پوستتان خشک شود .
به گزارش سلامت نیوز آلی ماری نویسنده کتاب راهنمای زیبایی سبز راههای طبیعی مراقبت از پوست خشک را آموزش می دهد :

1 – استفاده از روغن زیتون

محققان آمریکایی در تحقیقات خود بر روی مردان طاس و موش های آزمایشگاهی پروتئینی را کشف کرده اند که باعث طاسی می شود.

آن گونه که این محققان در مجله «ترنسلیشنال مدیسین» نوشته اند دارویی که این پروتئین را هدف قرار می دهد در حال حاضر در دست تولید است.

این تحقیق می تواند به تولید کرمی منجر شود که می تواند طاسی را درمان کند.

یک متخصص گوش و حلق و بینی تاکید کرد:« افراد بایستی به هنگام خونریزی بینی از بالا نگه داشتن سر خود به منظور بند آمدن خونریزی خودداری کنند چرا که ممکن است موجب خفگی شود و باید گفت بهترین راه به هنگام خونریزی بینی صاف نشستن است و قرار دادن کیسه یخ بر روی بینی و پیشانی می تواند از خونریزی جلوگیری کند.»

آرتروز زانو یکی از شایع ترین بیماری های تخریبی مفصل هاست که معمولا در افراد دارای اضافه وزن بیشتر دیده می شود. دکتر فرهاد غریب دوست، رئیس مرکز روماتیسم ایران در این باره گفته است ۹۷ درصد مبتلایان به آرتروز زانو افزایش وزن دارند.به نقل از جام جم وی در ادامه افزوده است، نتایج پژوهش ها نشان می دهد ۱۰ درصد کاهش وزن، علایم آرتروز را تا ۵۰ درصد کاهش می دهد.